Personal Training - Rehatraining - Seniorentraining deals Flensburg

deals Sie wünschen sich etwas für Ihre Gesundheit zu tun, sich vitaler und beweglicher zu fühlen oder Ihre Rücken- oder Gelenkschmerzen dauerhaft zu reduzieren?
Dann würde ich mich freuen Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen!
Ich bringe eine jahrelange Berufserfahrung aus dem Bereich der orthopädischen Rehabilitation und dem Reha- und Gesundheitssport mit und komme in Flensburg und Umgebung gern zu Ihnen nach Haus. Nach einem Erstgespräch und einer ausgiebigen Anamnese sprechen wir über Ihre Ziele und Wünsche und starten dann mit dem Training. Gern können die Einheiten auch mit Ihrem Ehepartner oder einem Freund/Freundin stattfinden. Um die Übungen abwechslungsreich zu gestalten bringe ich gern verschiedene Kleingeräte wie Therabänder, Pezziball, Airex Kissen etc mit.
Der Preis bezieht sich auf eine Einheit à 60 min und versteht sich inklusive Anfahrt innerhalb Flensburgs und bis 10km Entfernung.

Qualifikation
- Sportwissenschaftlerin Bachelor of Science
Gesundheits- und Leistungssport
- Medizinische Trainingstherapie
- Neuroathletik
- Kinesio Taping
- Sportmassage

Schwerpunkte
- Rehabilitation nach Verletzungen/Operationen/
Gelenkersatz/Bandscheibenvorfall
- Prävention, Erhalt von Kraft und Beweglichkeit im Alter
- Schmerzreduktion
- Ernährungsberatung
- Sturzprophylaxe/Gangsicherheit

Ich würde mich freuen von Ihnen zu hören!

Annika Paysen

0163/1621182

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