Product code: Deals Respektvoll Grenzen setzen - Wochenendseminar
Respektvoll Grenzen setzen
– und damit Ja sagen zu den eigenen Bedürfnissen
Sie haben aktuell ein hohes Arbeitspensum und hoffen, alle Abgabefristen einhalten zu können. Dann kommt Ihre Lieblings-Kollegin und bittet Sie, auch noch eine ihrer Aufgaben zu übernehmen. Eigentlich haben Sie keine Zeit, aber „Nein“ sagen möchten Sie auch nicht. Doch warum eigentlich nicht? Vielen Menschen fällt es schwer, ein „Nein“ auszusprechen und auch dabei zu bleiben. In diesem Seminar erfahren Sie, was Sie vom Nein-Sagen abhält, und Sie lernen sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen. Ein wahrhaftiges „Nein“ zur Bitte eines anderen ist ein authentisches „Ja“ zu den eigenen Bedürfnissen. Wenn Sie „ja“ sagen, obwohl sie „nein“ sagen wollen, bekommen oft alle Beteiligten die Quittung dafür. Wenn Sie stattdessen authentisch „ja“ und authentisch „nein“ sagen, fördert dies ein positives Miteinander.
Ziele:
- Sie erkennen, was Sie ja sagen lässt, wenn Sie nein sagen wollen.
- Sie deals lernen, die eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.
- Sie entwickeln die Kraft, für Ihre Bedürfnisse einzustehen.
- Sie nehmen auch die Perspektive des Gegenübers in den Blick.
- Sie lernen, ein klares Nein zu äußern, ohne das Gegenüber vor den Kopf zu
stoßen.
- Sie nehmen mögliche Hindernisse vorweg und entwickeln hierfür Lösungen.
- Sie übernehmen die Verantwortung für Ihre Bedürfnisse, achten Ihre eigenen
Grenzen und sorgen gut für sich. Sie sagen Ja zu sich selbst.
Samstag/Sonntag
12./13.11.2022
Weitere Informationen auf meiner Webseite: https://www.aufeinanderzugehen.com/fuer-privatpersonen/respektvoll-grenzen-setzen/.
– und damit Ja sagen zu den eigenen Bedürfnissen
Sie haben aktuell ein hohes Arbeitspensum und hoffen, alle Abgabefristen einhalten zu können. Dann kommt Ihre Lieblings-Kollegin und bittet Sie, auch noch eine ihrer Aufgaben zu übernehmen. Eigentlich haben Sie keine Zeit, aber „Nein“ sagen möchten Sie auch nicht. Doch warum eigentlich nicht? Vielen Menschen fällt es schwer, ein „Nein“ auszusprechen und auch dabei zu bleiben. In diesem Seminar erfahren Sie, was Sie vom Nein-Sagen abhält, und Sie lernen sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen. Ein wahrhaftiges „Nein“ zur Bitte eines anderen ist ein authentisches „Ja“ zu den eigenen Bedürfnissen. Wenn Sie „ja“ sagen, obwohl sie „nein“ sagen wollen, bekommen oft alle Beteiligten die Quittung dafür. Wenn Sie stattdessen authentisch „ja“ und authentisch „nein“ sagen, fördert dies ein positives Miteinander.
Ziele:
- Sie erkennen, was Sie ja sagen lässt, wenn Sie nein sagen wollen.
- Sie deals lernen, die eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.
- Sie entwickeln die Kraft, für Ihre Bedürfnisse einzustehen.
- Sie nehmen auch die Perspektive des Gegenübers in den Blick.
- Sie lernen, ein klares Nein zu äußern, ohne das Gegenüber vor den Kopf zu
stoßen.
- Sie nehmen mögliche Hindernisse vorweg und entwickeln hierfür Lösungen.
- Sie übernehmen die Verantwortung für Ihre Bedürfnisse, achten Ihre eigenen
Grenzen und sorgen gut für sich. Sie sagen Ja zu sich selbst.
Samstag/Sonntag
12./13.11.2022
Weitere Informationen auf meiner Webseite: https://www.aufeinanderzugehen.com/fuer-privatpersonen/respektvoll-grenzen-setzen/.